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头发稀少怎么办

2016-08-03 15:03 分享:(微博微信朋友圈 )

  头发稀少怎么办?头发问题一直是我们大家所关注的,一旦出现脱发问题,就应及时解决。最近有朋友说,头顶头发严重脱发,变得很稀少,都快看到头皮了,现在每天都要带帽子。这多揪心啊~想要早日解决头发稀少的问题,怎样使头发变多也成为当下需要关注的热点。那么,头发稀少怎么办?下面我们来看看,脱发的危害有哪些?下面我们看看西安植发医院医生的介绍:

  1、日常的饮食入手,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,补充头发生长所必须的营养物质。

  2、保持心态的平和,要早睡早起,保证充足的睡眠,还要学会自我减压,积极参加有益于身心健康的体育运动增强自己的体质。

  3、选择适当的梳子,好不要使用塑胶梳子。以防伤害头皮健康。

  4、学会科学养护头发,经常对头皮进行按摩,促进头皮的血液循环,且减少烫染头发的次数,保持头皮环境的干净卫生。

  5、洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍乾,切勿搓乾。

  温馨提示:如果一天掉60-100根以内的头发的话,都算是正常的范围。而超过一定数量了就要引起重视,及时去医院就诊!也欢迎您前来我院就诊,最后,西安碑林科大医院祝您早日康复!

温馨提示:如想了解更多毛发资讯请登陆西安碑林科大医院官网: http://www.netwin123.com 或直接拨打24小时 咨询热线:029-65616161 或搜寻查找西安碑林科大医院企业QQ: 直接与医生沟通! 医院地址:,鸡市拐站或者兴庆公园北门站下车步行即到。

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